北京时间3月30日，刚刚度过19周岁生日的跳水奥运冠军全红婵接受《人物》杂志专访，第一次向外界表达了自己的真实想法。

巴黎奥运会之前，全红婵最痛苦的一次比赛是2023年全国跳水冠军赛，她坦言：“那时候我还哭了，因为那场比赛之前我老是输，老是输，回来老是改动作。在上海比赛之前，我那段时间跳得很好的，自己很满意了，但比赛的时候，是那几个月跳得最差的一次。”

虽然已经是三届奥运会冠军，但全红婵并不自信，她说道：“输意味着我还不够努力，我还做得不好。赢的话我觉得是侥幸，因为我总觉得别人跳得比我还好，可能赢是我的运气好。我不知道（能不能接受输），我在试图去消化很多东西，但是不知道能不能消化掉。”

全红婵认为自己非常幸运，“我肯定是幸运的，就像推迟一年的奥运会（2021年东京奥运会）吧，刚好我也满14岁，刚好能参加，跳的时候就觉得是一场比赛而已，那时候很小。那时候练的比现在多，但是无忧无虑。”

从东京到巴黎，全红婵经历了很多：“拿完第一届之后，自己慢慢长大了，小时候能跳10个，现在只能跳5个吧，可能5个都跳不到了。后面夹杂着各种压力，外界的否认，过程挺难的。还有自己对自己的不认可，不自信。伤病都是小问题，对自己动作的不自信。自己跳得越来越退步了，没有进步空间了。也不知道怎么坚持下来，就把这3年跳完了。夺得奥运金牌，意味着这几年的一些压力都可以放一放了，整个人轻松了不少。”